什么人不适合喝黑茶，黑茶禁忌有哪些？

孕妇忌喝黑茶，尤其是不宜喝浓黑茶

红茶含有大量的茶多酚、咖啡因等，对母亲子宫内胎儿的生长有很多不利因素。为了使胎儿的智力正常发育，避免咖啡因对胎儿的过度刺激，孕妇应少喝茶或不喝茶。

太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者

红茶叶子可以去除脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦、营养不良、缺乏蛋白质的人应该适量喝茶。

妇女哺乳期不宜喝浓黑茶

哺乳期喝浓茶会导致过多的咖啡因进入乳汁，孩子吸吮乳汁后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。

素食者不能喝黑茶

素食者喝红茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养物质。红茶的成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者应该适量喝茶。

失眠者不能喝黑茶

失眠的原因有很多，但无论是什么原因导致失眠，睡前喝红茶都是不可取的，因为红茶中的咖啡因和芳香物质都是兴奋剂，可以兴奋中枢神经系统和大脑，加速心跳和血液流动，使人长时间无法入睡。

患有严重的动脉硬化、高血压病人不能喝黑茶

这类人应该谨慎饮用红茶，至少在病情不稳定时，不宜饮用浓茶，因为红茶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，对脑动脉硬化者是一种潜在的危险，可能会促进脑血栓的形成。

贫血患者不能喝黑茶

红茶茶叶中的单宁酸会与铁结合形成不溶性的最终化合物，使身体得不到足够的铁源，因此贫血患者不宜饮用红茶。

特殊疾病患者不能喝黑茶

比如低血糖患者，红茶可以快速降低血糖，所以空腹低血糖患者要避免喝红茶。