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枸杞菊花茶的功效与作用可以天天喝吗(枸杞菊花茶的功效与作用)

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枸杞菊花茶的功效和作用:菊花和枸杞中含有丰富的维生素C和维生素E,可以明目提神,解除上火,缓解眼睛疲劳,促进身体新陈代谢。经常喝枸杞菊花茶可以调节情绪,缓解抑郁,但是菊花性寒,所以寒性的人不宜饮用。

枸杞菊花茶的功效与作用可以天天喝吗(枸杞菊花茶的功效与作用)

枸杞菊花茶的功效与作用:

变白

枸杞甘菊茶美白效果极佳。它不仅含有多种天然抗氧化成分,还含有一些对人体皮肤有益的营养成分。能滋养肌肤,延缓皮肤细胞衰老,抑制色素沉积,淡化色斑,嫩肤。经常饮用可以有明显的美白效果。

2.清肝明目

清肝明目是枸杞菊花茶的重要功能之一,能清热改善肝功能,防止视力下降,缓解眼睛疲劳,缓解肝火、眼睛红肿、视物模糊等常见症状。

平静和舒缓神经

镇静也是枸杞菊花茶的重要功能之一,能调节人体神经,放松心情,对神经性头痛、头晕、失眠等疾病有一定的治疗作用,疗效显著。

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