菊花茶是一种很常见的花茶。现代科学已经可以从菊花中提取有效成分，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，对于喜欢快捷省时的人来说更加方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮料。健康人一般可以当开水喝。菊花茶可以天天喝吗？相关介绍如下！菊花茶不建议天天喝。
因为菊花是苦寒药，每天泡水可能会损伤脾胃的阳气，从而影响脾胃的运化功能。可能会出现一系列主要是消化不良引起的症状，如腹胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、便溏等。并且还可能出现严重的上腹、腹泻症状，特别是对于平时脾胃不好或脾阳虚、中焦不足、怕冷的人。
禁忌人们喝菊花茶
1.孕妇
菊花性寒味甘，是非常好的清热去火的饮品。但孕妇大多脾胃虚弱，菊花茶喝多了容易引起腹泻、虚弱，影响胎儿。像绿豆汤，孕妇每年夏天都会因为喝绿豆汤而流产，所以寒性食物要少用。
2.过敏的人
有些人对菊花过敏。喝了菊花茶后，她们会出现皮肤瘙痒和皮疹。所以过敏体质的人要谨慎饮用菊花茶，以免对身体有害。
3.寒性体质的人
寒性体质的人怕冷，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在夏天，他们也会出现手脚冰凉、腹泻、肠胃不适等症状。菊花性寒，菊花茶喝多了是在寒上加寒，使寒证更加严重。
4、老人和儿童
很多人认为喝菊花茶可以降低血压和胆固醇。因为老年人三险，一般喝菊花茶，但老年人一般脾胃虚弱，消化功能下降，经常喝菊花茶造成胃肠功能紊乱。孩子正处于生长发育的高峰期，身体里充满了“阳”。长期喝菊花茶有削阳之效，不利发育。
5.风寒感冒的人
感冒的人会有“寒症”，有轻微发热，严重怕冷，咳嗽，清鼻涕。这个时候治疗要以祛寒为主。菊花性寒，喝菊花茶使寒气难以发散，加重病情。
菊花茶的采摘时间
菊花茶是一种用菊花制成的茶。据古籍记载，菊花味甘、苦，但有清肝明目、疏风清热、解毒消炎的作用。菊花茶是将花阴干、采摘、晒干、蒸烤而成。青苹果自然健康专家介绍，菊花的花期约为20天。采摘的时候，一般是分批进行的。花期集中在11月初。这是最好的时机。
菊花茶怎么冲泡？
先将小锅里的水烧开，然后将菊花茶放入小火中煮一分钟。将菊花茶倒入茶壶后，通过这种煮沸的方法可以释放茶香。当然，也有很多好事发生。这种冲泡菊花茶比较繁琐，时间也比较长。想喝到好茶，一定要耐心等待。也可以采用其他方法。
总之，能不能天天喝菊花茶这个问题，需要根据实际情况来定，并不是绝对的！
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