红茶可以空腹喝，如果加适量蜂蜜，养胃效果会更好。那么，这种说法有什么依据吗？红茶被称为养胃茶的原因是什么？
红茶是中国六大茶之一，是中国特有的。人们这样描述红茶：世界上只有中国有。神奇的红茶被称为“丝绸之路上的神秘茶”。
据说许多日本人早上起床后立即喝一杯水是一种常见的做法。
这杯水应该选什么水？如果医生选择，会推荐温开水，早上空腹喝一杯温水，绝对是老少皆宜的选择。而喝一杯淡金色的红茶，不仅能补充身体所需的水分，还能补充大量身体所需的维生素和矿物质。
美国《食物与营养科学》指南指出：
建议早上喝温开水，加入含有多酚的红茶，有助于降低体内自由基活性。
红茶发酵度在90%以上。深层发酵茶是粗老茶，相当于粗粮。红茶中的茶多酚对肝脏有一定的保护作用，其去腻减肥的功能被人们使用了几千年。西北地区居民的饮食结构是“牛、羊、奶酪，不为茶所惑”，所以“三日无食不如一日无茶”，由此引出了历经千年的古代茶马古道。
中医强调脾胃功能是健康的“后天之源”。红茶养胃效果好，能有效治疗便秘。红茶是一种后发酵茶，比其他茶的发酵度更高，能安神不伤胃。更神奇的是，发酵罐中产生的有益菌株能够抗癌、抗辐射、抗衰老、美容、促进消化、防止肠道吸收脂肪。
在生活中，红茶有很多用途，因为眼睛疲劳、红肿，也可以用茶来洗。
隔夜红茶刷牙漱口，既能防止口腔毛细血管出血，又能杀菌消炎。
剩下的红茶叶子晒干后可以当枕头，缓解神经紧张，让人放松入睡。需要提醒的是，茶枕要经常晾晒，释放吸收的水分。
对于第一次喝红茶的人，建议先从茯砖茶或田健茶开始喝加味红茶，再喝梁倩茶，慢慢一步一步接受红茶的味道。
喝茶不是一朝一夕的保养，而是长期慢慢积累的养生习惯。爱自己，爱生活，先从喝茶开始。(文章来自：神一茶馆)
联系人:茶叶定制