生普洱茶的作用以及冲泡方法

有人喜欢普洱生茶，有人喜欢普洱熟茶，因为味道相差很大，但对人体都有保健作用。现在就普洱生茶来说，我们先了解一下普洱生茶的功能和冲泡方法，看看普洱生茶的功能是否正好符合我们的需求。

生普洱茶对消化不良、咽喉发热、精神疲劳、肥胖、口渴等有一定的作用。生普洱茶没有经过发酵、贮藏、陈酿，茶叶中的茶多酚、儿茶素、咖啡碱等成分没有完全转化，使得生普洱茶天性偏寒，不适合体弱者、老人、儿童饮用。

生普洱茶的主要作用如下：

(1)消化不良：经常喝生普洱茶，对于消化不良、腹部抑郁都是相当有效的。饭后一小时喝生普洱茶有助于胃的消化，不想被口腔困扰的朋友可以喝生普洱茶来保持口腔新鲜。

(2)喉咙发热口渴难止：由于生普洱茶没有在土堆上发酵，所以口感类似绿茶。炎热的夏天喝生普洱茶，可以消暑，生津止渴。喉咙发热口渴的朋友可以试试。

(3)精神疲劳：炎热的夏天，上班族会情绪低落，无法集中精力工作，而生普洱茶也能提神醒脑，缓解疲劳。当他们没有精神上班的时候，喝一杯生普洱茶提神解乏再继续工作。

(4)脂肪多：生普洱茶可以通过调理肠胃来燃烧脂肪。喜欢喝生普洱茶的朋友喝了半个小时生普洱茶会觉得饿吗？如果有，那是对的，因为生普洱茶只有在及时燃烧身体脂肪的情况下才会有饥饿感，所以生普洱茶可以防止脂肪堆积。

那么，生普洱茶怎么喝呢？

不要以为这种茶能燃烧脂肪，喝起来硬，喝起来健康；而且生普茶喝多了可能会导致脾胃受寒侵袭，身体会出现不适的症状；一般一天喝三杯左右(1.5 ml左右)比较好，过量喝茶也可能造成便秘。至于泡生普洱茶，和普通的泡法没什么区别。茶具都是普洱茶做的茶具，或者有浮杯。一切都是谨慎行事，喝茶也是如此。喝多了不好，朋友会酌情喝。