玫瑰花和红枣泡水的功效

玫瑰花和红枣泡水功效：喝玫瑰花和红枣的水可以帮助消化，促进身体新陈代谢。红枣能暖胃御寒。红枣和玫瑰花含有大量的维生素A和胡萝卜素，可以明目，缓解眼睛疲劳。玫瑰花中的挥发性芳香物质，可以舒缓情绪，理气。

红枣的功效：

1.它具有补血养阴、润燥止血等多种功能。红枣营养丰富，含有多种维生素和有机酸。

2.长期使用具有补气益肾、养颜美容、助消化的功效。

玫瑰花茶的功效：

1.玫瑰是一种珍贵的药材，具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛的功效。对心脑血管疾病、高血压、心脏病、妇科疾病有显著疗效。

2.长期饮用本品，具有清热解毒、促进新陈代谢、调和肝胃、平衡激素的功效，有助于女性美容健康。

玫瑰花、红枣泡水注意事项：

注意：

1.红枣和枸杞都是甜的，所以冲泡的花茶不需要加糖或蜂蜜。

2.泡茶的水温不能太高，只有75-85度。高温会影响茶的口感。