红糖桂圆红枣枸杞茶的功效

红糖桂圆红枣枸杞茶的功效是健脾暖胃、祛风散寒、改善面色、补充身体所需的维生素、改善失眠健忘、惊悸头晕、补中、促进睡眠、安神健脑。长期饮用红糖桂圆红枣枸杞茶还具有润肤、抗衰老、调理脾胃的功效。

红糖桂圆红枣枸杞茶的功效：

红糖

红糖富含糖蜜、胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等。具有很强的解毒作用，能从真皮中引出过多的黑色素，通过淋巴组织排出体外。

此外，对细胞有很强的抗氧化和修复作用，具有益气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀的功效，特别适用于产妇、儿童和贫血患者。

桂圆

龙眼富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K在其他水果中很少见。

龙眼是一种温暖的水果。桂圆味甘，对心脾有好处，能补气血。

经常食用有滋补作用，可用于改善脾虚气血不足引起的失眠、健忘、神经衰弱、惊悸、头晕等症。对病后身体虚弱，产后护理也有效。

红枣

枣子，又称枣、干枣、大枣等。被誉为水果之王。

具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效。用于脾虚食少、乏力、大便溏稀、脏躁的女性。是脾胃虚弱、气血不足、精神萎靡、失眠患者的良好保健营养。

红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、磷、钙、铁等多种成分，其中维生素C的含量在水果中名列前茅，被称为维生素C。

枸杞

枸杞具有降血糖、抗脂肪肝、抗动脉粥样硬化的作用。此外，枸杞还是强身健体、益精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药，对慢性肝炎、中枢性视网膜炎、视神经萎缩等有显著疗效；对抗肿瘤、保肝、降血压、老年人器官衰退引起的衰老性疾病有很强的改善作用。