菊花玫瑰花红枣枸杞茶的功效与作用

菊花、玫瑰花、红枣、枸杞茶具有滋润皮肤、改善肤色、补充维生素、缓解眼部疲劳、促进身体微循环、加速新陈代谢、缓解内热、利尿生津、抗氧化、缓解抑郁、缓解压力的作用，但禁止长期大量饮用。

枸杞属肝肾经，能缓解体质虚弱，滋阴止渴，对长期肺阴虚弱引起的咳嗽有很好的疗效。

另外。菊花含有大量的维生素A，而玫瑰和枸杞也含有足够的胡萝卜素，枸杞又被称为“闫明子”。

所以用菊花、玫瑰花、枸杞、红枣泡茶对眼睛有好处，可以缓解眼睛疲劳，对夜盲症有一定疗效。

所以平时用眼过度或者常年接触电脑的人可以服用这种茶缓解眼疲劳。

菊花、玫瑰、枸杞、红枣都有很好的美容效果。众所周知，玫瑰被称为“校花”，富含维生素C，能有效防止皮肤黑色素沉积。

枸杞和红枣还含有多种维生素和矿物质，可以补充人体所需的营养，从内部调节身体，改善人的肤色。

所以菊花、玫瑰、枸杞、红枣都可以滋润皮肤，让人看起来精力充沛。

枸杞性甜，含有多种营养成分，能补气固精，增强人体免疫力。饮酒可以改善人体机能，增强抗菌抗病能力，对身体非常有益。