黄山毛峰的功效与禁忌

黄山毛峰属于绿茶，富含咖啡因、茶多酚、氨基酸等成分。饮用具有提神醒脑、消除睡意、利尿生津、补充人体所需的维生素C、生津止渴的功效，具有抗氧化、消除口腔异味、促进消化的作用。但禁止喝凉茶和隔夜茶。

黄山毛峰的作用和作用；

黄山毛峰茶中的咖啡因能让人产生兴奋感，所以能达到提神醒脑的效果，同时在咖啡因的作用下还能达到有益的思维效果。

咖啡因对人体排尿也有帮助。与茶碱相互作用，达到利尿作用，有助于水肿。

黄山毛峰绿茶含氟，其中儿茶素能抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。茶叶中含有单宁酸，具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，因此可以有效预防口臭。

黄山毛峰也有很好的利尿作用，黄山毛峰也有强心解痉的作用，因为黄山毛峰含有一种咖啡因，可以在解除支气管痉挛的同时促进血液循环，所以喝黄山毛峰还可以治疗支气管哮喘，止咳化痰，是心肌梗死患者很好的辅助药物。

黄山毛峰还能抑制动脉硬化，黄山毛峰富含茶多酚和维生素C，具有活血化瘀的作用，还能预防动脉硬化。

黄山毛峰的禁忌：

避免空腹喝茶

空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，导致茶叶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、四肢无力等症状。

2.胃寒的人不应该喝太多

过量会引起胃部不适。神经衰弱、失眠者睡前不宜喝茶。哺乳期的女性也应该少喝茶。茶对牛奶有收敛作用。

3.避免喝隔夜茶

现在泡着喝茶比较好。茶叶放久了，不仅会损失维生素等营养物质，还容易腐败变质，很容易饮用