经期喝玫瑰花茶的好处 喝玫瑰花茶禁忌人群

玫瑰花性甘、微苦、温，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。另外，玫瑰花的药性非常温和，能温暖人的心脏和肝脏血管，放松体内的抑郁情绪，营养价值很高。月经期可以做玫瑰花茶吗？相关介绍如下！

经期喝玫瑰花茶的好处

1.美丽美丽

玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效。经常喝玫瑰花茶，不仅可以使暗沉的面色逐渐红润，而且可以明显改善脸上的一些斑点。所以玫瑰茶也有美容的功效。

2.调节月经稀少

玫瑰花茶具有活血化瘀的作用，对月经少、血瘀腹痛、月经不调、闭经、痛经的女性有一定的疗效。

3.调节情绪

女性在月经前或月经期间往往会有一些情绪上的烦躁，而玫瑰花茶可以温暖人的心、肝、血管，缓解体内的抑郁情绪，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。经期喝玫瑰花可以起到调节情绪的作用。

喝玫瑰花茶禁忌人群

玫瑰茶不适合所有人。比如胃寒、腹泻、身体虚弱的人，就不适合喝太多的玫瑰花茶。特别是服用后，身体不仅可以改善体质，还会使身体健康越来越差。

喝玫瑰花茶功效

玫瑰富含玫瑰精油等成分，不仅能放松人的气机，让人心情愉悦，还能在一定程度上延缓细胞的腐烂，对于爱美、注重美的女性尤为重要。

而中医养生讲究的是各种药物的合理搭配。玫瑰花不错，但有段时间好像“不会泡茶”。中药中有三种中草药，与玫瑰搭配使用可以说是“绝配”。

食用玫瑰花泡水的禁忌

1.泡水玫瑰配不上茶。茶叶含有大量的单宁酸和微量成分。当它们结合在一起时，会产生不可吸收的物质，从而导致药物成分的损失，大大降低保健价值。

2.玫瑰不能天天喝。过量饮酒会引起血气不适和血管破裂。特别是不适合女性经期使用，会导致大出血，对我们的身体非常有害。

3.便秘、畏寒、腹泻的人不宜喝玫瑰茶。因为这些人体质较弱，会增加肠胃负担，导致玫瑰茶营养流失，达不到原有的保健价值。

综上所述，玫瑰花茶的营养价值很高，特别适合经期的人，但是经期喝玫瑰花茶，一定要注意喝的方式！