玫瑰花茶不养胃,但不会伤胃。玫瑰花茶性温,能理气解郁,活血化瘀。经期脸色暗淡或痛经可以喝,但阴虚火旺者最好不要喝。
大多数凉茶都有补气、疏肝、开胃的作用,但不同的凉茶作用不同。
一:茉莉花陈茶
功效:陈皮具有理气开胃、祛湿化痰的功效。
二:山楂玫瑰茶
养胃养颜
三:桂花茶
功效:滋阴补肾、调节内分泌、保肝养胃、解毒美容
四:万寿菊茶
功效:养肝明目、消炎养胃、消暑。
五:白玉兰茶
功效:具有安神开窍、强心补肾、健脾和胃、增强免疫力、抑制炎症的作用,但会升高血压,故不适合高血压人群。
六:无花果
功效:甜而平。能滋养脾胃,润肺利咽,通便。
七:相思茶
功效:安神解郁,减少健忘,清心养胃。
以上六种药茶都是养胃的好茶,可以试试。不过养胃最重要的还是平时注意饮食,按时吃饭,这样胃才会健康。