荷叶茶和菊花茶决明子

可以， 1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 2.下午一杯菊花茶：菊花有明。

2017-04-06回答者:cn#apkGaLVkuf4个回答1

好处是荷叶可以降脂排毒，决明子可以润肠通便。放在一起喝有助于促进身体排毒，提升减肥效果。坏处是它们都是偏寒的，长期饮用对身体不好。而且决明子要控制量，过多容易导致腹泻。你可以试试现成的荷钱茶， 里面有荷叶和决明子，还山楂、罗汉果。

2017-03-13回答者:知道网友5个回答11

决明子荷叶茶能减肥吗

肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子3克、荷叶2克、靑皮1克、柏子仁1克.做法：混合后用沸水冲泡10分钟。用法：代茶饮，每日1剂。功效：清热明目，润肠减肥。适。

2016-05-13回答者:桑田0281个回答

荷叶茶可以和白菊花绝明子一起泡茶喝吗

可以是可以，但是少喝点，这些都是凉、寒性的，喝多了对身体不好。 荷叶茶：荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。但是荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。脾胃虚寒。

2016-07-17回答者:碧莲盛何医生2个回答1

荷叶茶和菊花茶决明子

决明子减肥用的埃千万别在经期喝。因为经期本来就流血，人体很虚。 用了决明子一来，攻下。人就更虚了。 喝决明子的时候一定要记得同时温补。吃点红枣。桂圆什么的

2019-12-15回答者:沃山公羊名1个回答3

可以的菊花加决明子有清热降火 经常玩手机或电脑的朋友，可以试试菊花决明子茶—— 原料：菊花3克，炒决明子15克。 做法：将菊花、炒决明子放入杯中，沸水冲泡，盖着焖15分钟左右即可饮用。 作用：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

2019-10-23回答者:cn#aapGQGpfLa3个回答18