当然能啊,很好喝的啊,用温水就可以了啊
决明子荷叶茶能减肥吗
恩 行的行的 大概40到50度就行了吧
荷叶跟决明子一起喝可以减肥吗
荷叶可以清除体内囤积的脂肪,有轻身减肥的效果;决明子能促进肠胃蠕动,有效清除体内宿便。
两者合在一起泡茶喝,效果应该不错,又不相克.用决明子配荷叶,荷叶是要切碎的,决明子就直接加荷叶泡水了,量不要太多,理期来的时候不能喝。
我试过用决明子配荷叶。就是在中药店买的,荷叶是要切碎的。决明子就在中药店买来就直接加荷叶泡水了。
我也不知道是生是熟,我想在中药店买的是生的吧,反正我没去炒就直接泡了,
喝决明子配荷叶泡水~~ 刚喝还不到1个星期就瘦了4斤,不过后来就没什么效果了。而且生理期来的时候不能喝。
现在我吃完饭就泡一杯,虽然没什么减肥效果,但是还是有点保持身材的作用吧。~
荷叶茶泡决明子
荷叶可以清除体内囤积的脂肪,有轻身减肥的效果;决明子能促进肠胃蠕动,有效清除体内宿便。
两者合在一起泡茶喝,效果应该不错,又不相克.用决明子配荷叶,荷叶是要切碎的,决明子就直接加荷叶泡水了,量不要太多,理期来的时候不能喝。
荷叶+决明子,
1.减肥的话,效果不明显;
2.治便秘、排毒的话,效果倒是不错。
我已经喝了两三个月了。
应该可以吧,荷叶可以清除体内囤积的脂肪,有轻身减肥的效果;决明子能促进肠胃蠕动,有效清除体内宿便。
两者合在一起泡茶喝,效果应该不错,又不相克
当然能啊,很好喝的啊,用温水就可以了啊
绝对可以的!!你可以参看《女刊》瘦身版的方法哦,编辑推荐的哦!!效果很不错哦!
煮的比较好
其实主要还是跟泻药的功能一样
只是没有泻药那麽激
作用吖,多少是有的
可以泡茶 减肥功效 决明子润畅通便 决明子少放一点
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。
做法:用开水冲泡。
功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅
决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
一般90度的开水冲泡
应该可以一起喝,量不要太多,多少会有点损害身体
80度。