决明子枸杞茶

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决明子甘草枸杞茶

███我建议你每天不少于20分钟的慢跑,肉食尽量不吃红肉(猪、牛、羊肉)吃一些白肉(鸡鸭一类的肉)以减少热量,喝水正常一般2-3升水分数次用完,不过可以根据需要。

西洋参枸杞决明子茶

可以清热明目去火滋增加免疫力,西洋参2-3片泡水,阳虚怕冷慎用2019-06-24回答者:吖吼enjoy2个回答