荷叶决明子减肥茶可以减肥吗??

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荷叶决明子减肥茶能喝吗

同学! 你最好不要喝决明子 决明子是适合哪种有高血压的老年人喝的 有一定降血压的功效 喝多了 容易得贫血! 可以喝点普洱生茶! 要是你想以节食来减肥的话 那就该喝。

荷叶决明子减肥茶禁忌

别乱用、推荐超管用减肥食谱,只要不吃错,一个星期瘦7到8斤没问题,早上可吃:脱脂牛奶+煮鸡蛋/全麦面包/无糖豆浆+全麦面包(同左)注:9点之前吃完如果超过九点就不要吃了;中餐:11点-13点之间吃完,不要吃主食+炒或拌青菜类/蘑菇类;晚餐: