决明子是需要炒过的，不让里面又毒素不可以直接喝的，炒过的有降压效果，其实杜仲茶、绞股蓝茶、银杏茶、苦丁茶，效果都相当不错，您可以尝试一下绞股蓝茶这个效。
杜仲茶决明子
我的工作都是在电脑边的，所以我很少很少运动。我应该怎么办，一点点小的。
先吃一些提高免疫力的保健品，起短期的治标作用，然后逐步加强体育运动，达到治本作用。祝你早日康复！
蜜茶 绿茶 乌龙茶，杜仲茶，决明子 铁观音就不错！你可以试验一下.建议还要少吃肉类 还是吃香蕉吧
减肥用杜仲，决明子，山楂，荷叶，枸杞，一起泡茶喝可以吗？有没有什么副。
稍有些凉，你如果脾胃不是很好的话就不要长时间服用。
不会相克。荷叶减肥，杜仲理气，决明子通便，山楂消食，陈皮去气，玫瑰花有助血液循环。这几种药一起可以减肥。如果想要效果好点可以多加一味绞股蓝。
每天喝杜中叶茶有什么好
长时间面对电脑不利于眼睛的健康。有关专家建议：每天喝“四杯茶”，不仅可以减... 对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。 晚间喝一杯决明茶。决明子有清热。
杜仲茶怎么喝
哪种茶可以润肺益肾？推荐一下哦！
润肺食物要对症选吃。山药、白萝卜、百合、绿豆、荸荠等都是不错的润 肺食物，但食用时要了解清楚食物的药效。山药适宜于大便稀溏者；白萝卜适宜于痰多、咳嗽者；。
决明子是排毒清肠胃的 杜仲可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降
平肝清火明目，润肠通便用决明子，强壮腰膝，滋补肝肾用杜仲枸杞。
我想一起泡水喝可以吗？？？
可以。但决明子有一定的降血压作用，血压低者慎用。
这几种东西可以一起吃吗？用量分别是多少？水用多少？谢谢了~
杜仲12g 决明子9g（比较苦不宜多，常吃伤胃） 荷叶6~9g 上述用量只是常用量，不绝对，应随具体情况变化用水要看你煎药时间，一般是煎好药以后还有一小碗