荷 叶山楂可以。但不要喝决明子。决明子，性热，属阳。有上火，活血，干燥之效。对这个时期不太好。建议食用温补性的。例如常见的红糖水，
减肥主要的是运动和控制饮食这种方法是没有效果的
每天喝荷叶决明子茶能减肥吗
荷叶泡的多确实会引起拉肚子的。不拉肚子就是分量问题，不过建议不加重分量。
建议：荷叶加决明子可以加点山楂跟菊花一起，这样比较温和
你好！
决明子不能经常用的，决明子是凉性的，虽然可以起到药用的作用，但是经常用可以改变一个人本来的体质，况且是药三分毒，对正常人的身体是不好的，而且有的人的体质本来就偏凉性，只会加重凉性病灶。如果你要喝到拉肚子，那就说明你用过量了，不要为减肥而把身体弄怀了。记得采纳奖励哦。
记得给问豆啊！
减肥应该以运动配合一些营养类的代餐为宜！
荷叶是清热的，有清肠通便的作用，决明子润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。如果单独靠喝这两种东西来减肥是不行的
决明子荷叶山楂茶这个在哺乳期是不能使用的，荷叶和决明子属于寒性下火食材，对于宝宝是有影响的，会导致腹泻的，在哺乳期间不利于营养的吸收，建议不要喝。
何叶加决明子泡水喝为不拉肚子有减肥的效果吗
叶跟决明子搭配是可以润肠通便秘。荷叶决明子茶性偏寒、减肥瘦身的，避开经期、哺乳期不喝就可以了。
荷叶除了配合决明子之外，配合桑叶、罗汉果、山楂一起减肥效果更好，这是老中医推荐的减肥配方
