肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料：决明子3克、荷叶2克、靑皮1克、柏子仁1克.做法：混合后用沸水冲泡10分钟。用法：代茶饮，每日1剂。功效：清热明目，润肠减肥。适。
玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢，促进肠胃畅通，将毒素排出体外，可以轻松保持曼妙曲线，使身形轻盈自然。美容养颜，通经活络。 玫瑰荷叶茶的做法： 用料： 主料：玫瑰花5克、荷叶5克 辅料:洛神花适量、甜菊花适量、决明子适量 1、准备原料 2、将所。
荷叶茶决明子血糖高的人能吃吗？
荷叶茶（减肥良药） 制作工艺：晒干粉碎 主要功效：富含茶瘦素，提升代谢，排水利尿，健康消脂，促进肠道蠕动，排出毒素。 饮用禁忌：孕妇，女性经期不宜饮用。 决明子（明目） 制作工艺：洗净干燥。 主要功效：润肠通便，降脂明目，治疗便秘及。
玫瑰荷叶茶的禁忌
荷叶茶冬瓜玫瑰花决明子怎么喝才减肥
荷叶茶、决明子二者皆可泄下，冬瓜看而利尿、玫瑰花可润肠通便，四者连用可通过排便达到减肥的效果，即可泡茶饮水，也可煎汤饮服，在炎炎夏季也是一剂清凉解暑的的花茶。
决明子玫瑰花荷叶茶的功效
山楂决明子荷叶在一起泡水可以起到减肥的效果原因如下： 山楂具有降脂减肥功效能够消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于身体比较胖的朋友可以达到瘦身的效果。含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有。
决明子对眼睛有帮助，荷叶有一定的减肥功效，大麦应该对肠胃有帮助吧
泡干荷叶决明子水喝对身体的好处： 清热明目，润肠减肥。决明子主要有清肝，明目，通便之功效。多用于治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。 长期喝可以清肠道，排油脂，减少油脂的吸收，总之好处就是可以减肥。 泡干。
荷叶茶制作方法： 材料：荷叶（中药的药店里就有） 制作：荷叶撕成一小片小片的，放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，不烫的时候就可以喝了。具体泡多少要看自己的口味喜好，我是泡到有茶水的颜色就可以了。 适合人群：身上的脂肪比例特别多的人，。