1、准备材料 平时自己在家中制作冬瓜荷叶茶时，在必须提前收集新鲜的冬瓜皮晒干，再采集新鲜的荷叶晒干，在晒制以前可以把它们全部切成丝状，这样晒干后易于保存，也方便冲泡。 2、做法步骤 在家中制作通过荷叶茶需要取五克晒干的冬瓜皮和三克晒。
自制减肥茶 第一款：加味绿茶 材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。 做法：1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。 功效：能温和、。
自制荷叶茶的做法
自制山楂荷叶茶就用烧开水泡行吗
干品是可以的、但要泡久一点
荷叶具有茶饮、消食、减肥、清热等功效。以下荷叶茶的喝法有助于减肥：先将荷茶或荷叶包放入杯中，然后加热开水大约150毫升（加水量一定不能太多，否则就会冲得太淡），盖上盖子焖5－6分钟，这样荷叶味会更浓。喝完一遍后，可以重复冲泡饮用。一。
荷叶茶的功效很多,不仅美容养颜还可以减肥,是最廉价食材,下面就教你自制荷叶减肥茶配方: 荷叶山楂茶 材料:干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜适量 做法: 1、首先把山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,然后再洗净。 2、在锅中。
想没有想过，自己动手去制作一款香气四溢的荷叶茶?你知道荷叶茶的制作方法吗？在这个栏目里面我们就会详细的为你讲解。 荷叶茶是通过6个步骤制作的。 采择。我们挑选野生的嫩荷叶，对于哪些使用了化肥农药的荷叶一概不要。 清洗。当我们采择了新。
一般情况下是不会的。 1、荷叶茶 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单杂利尿、通便的作用。 充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 必须是浓茶。第二泡的茶毫有效果，诚然只有能泡出色彩来沏多少遍都可以。但。
不要胡说亚
可以一起泡着喝，因为荷叶性寒菊花也是凉的，所以不适合在秋冬季节喝。 最好是盛夏的时候饮用，不过对于减肥类的花草茶，最好是分开泡着喝，毕竟个人体质不一样，有的人受得了，有的人受不了。 喝的时候记得要洗茶，花草茶在制作的过程中，大多。