古人有云：荷叶服之，令人瘦劣.荷叶茶是一种有助于减肥的茶。常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。一般不会有什么副作用。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。。
谁买过荷叶茶的？有经验的告诉我
喝荷叶茶，主要是为了瘦身，
荷叶茶减肥的功效不错，但是我想知道哪些人或者说哪些时期不适宜饮用荷叶。
查了很多资料~~~希望帮助到所需要的人~~~~ 肾不好者慎用 凉性的体虚最好不要喝... 常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。 一般不会有什么副作用。 中国自古以来就。
荷叶茶 知乎
古代减肥秘药。一种用荷花的花，叶及果实制成的饮料，不仅能令人神清气爽，还有改善面色，减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，。
荷叶茶适合所有想要减肥的人群，特别是对于痰湿体质的肥胖，效果更加明显，一般一周左右即可见效。很多喝荷叶茶减肥的人，由于坚持的时间较短，就下结论说：自己。
有用，但是效果慢得长期饮用！
冬瓜荷叶茶喝多久能减肥
体寒的人不适宜。 因为荷叶属于性寒的，脾胃虚寒的人服用容易便溏拉稀。
清热，减肥
电视上陈允斌老师推荐的荷叶茶，说减肥效果不错。有没有人真正尝试过呢？。
我喝过哦~我今年四个月份开始，喝 本草坊荷叶茶，喝到现在，两个多月，已经减了20多斤啦，效果真的挺不错的，我也是在电视看到节目，然后上网找信息，发现大家都。
在网上看到说是喝荷叶茶有减肥的效果，是属于凉性的，可是今天在公司有人。
1.促进肠道蠕动，排出毒素 荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，。
荷叶偏寒，单纯的荷叶茶不宜长期饮用。通常荷叶茶是用来帮助减肥的，因为它有比较好的通便排毒，利水的作用。如果想要喝来减肥，你可以选择搭配了其他配料的荷钱。
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡... 荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。荷叶。