一、冬瓜含有大量的纤维，可以加快大肠的蠕动，帮助人体排除多余的毒素，两者同时具有去除油腻之效，所以有减肥美容的功效，但是光依靠冬瓜荷叶茶，减肥效果也不。
冬瓜冬瓜性微寒，味甘。具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、减肥解毒等作用。冬瓜含钾盐较多，在每百克冬瓜肉中，含蛋白质0.4克，碳水化合物2克，粗纤维0.4克，。
荷叶，冬瓜都是可以瘦身的，减肉要十天之后，前面十天主要是减水分，所以减肥要持之以恒。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝。
1、喝冬瓜荷叶茶可以减肥。因为荷叶茶中有一种被称之为荷叶碱的东西，这种东西可以清除掉聚集在人体肠道内的脂肪，所以多喝一些对身体非常有好处，可以减少身体。
冬瓜荷叶茶有副作用吗
冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用，将冬瓜皮熬水喝，有助于消除水肿，有利于通便排尿，可以排除身体的多余水分。。
冬瓜荷叶茶会让人上瘾吗
因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，其叶部也应有同样的功效。而冬瓜同荷叶一样都有去厚腻、利尿、刮油之功效。冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很。
冬瓜荷叶茶作用及禁忌
冬瓜荷叶茶，是近年来兴起的一种茶饮，是用干制的冬瓜和荷叶一起冲泡而成，不仅具有营养价值，还具有清热解暑、通淋利尿、润肠通便、降血压、降血脂、减肥瘦身等。
冬瓜荷叶茶还是挺有用的，但是并不能单纯的用来减肥。因为她减到的多事身体里的水分，不是脂肪，用来润肠通便倒是可以的！冬瓜不但可以用来清热解毒，还可以用来。
荷花的根，即藕，有利尿的作用，其叶部也应有同样的功效。而冬瓜同荷叶一样都有去厚腻、利尿、刮油之功效 功效作用 冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效。
冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效，荷叶有利尿的作用。有个叫“芊绿”的冬瓜荷叶茶里还含有决明子可以润肠通便，降脂明目。三者合一减脂效果事半功倍！