喝桂花茶的好处和坏处你了解多少呢？

桂花茶结合了行业的清香和清新的桂花茶香，以茶韵引导桂花香，相互交融，相辅相成；既保持了浓郁清爽的茶香，又有清新馥郁的花香；酿造品吸人，花香香甜，让人心旷神怡。我们来看看喝桂花茶的利与弊。

一、喝桂花茶的好处

1.桂花茶可以提神醒脑。形状颗粒紧密、细密均匀，颜色较深，香味浓郁、香甜可口，汤色红而明亮，叶底红而均匀；茶包加工出来香气特别细腻绵长，而且会持续很长时间。坐在电脑前工作的上班族，心情低落的时候应该喝一杯清凉的桂花茶，有利于提神醒脑，缓解压力。此外，由于薄荷有独特的香味，服用桂花茶漱口或饮用，不仅能保持牙齿和脸颊的香味，还能消除牙龈肿痛。

2.桂花茶具有保健功能。茶稀疏地装饰着金色的干花；内茶汤色泽黄亮，桂花香浓郁，茶香与花香并存，滋味醇厚浓郁。桂花含有癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分。性温，有散寒、消积、化痰等功效。它可以加强绿茶的保健功能，同时，它可以防止痉挛，放松肌肉，缓解肌肉僵硬和疼痛。

3.桂花茶可以润肺。主要品质特征为：紧密、薄而均匀的形状，墨绿色和油状的颜色，花像藏在叶子里的金子，金黄色的颜色，强烈而持久的香气，明亮的绿色和黄色汤色，醇厚的味道和明亮的黄色底部。

4.桂花茶可以明目。条纹厚重，色泽棕润，香气淡雅隽永，滋味醇厚甘甜，汤色橙黄明亮，叶底深棕柔和。

5.桂花茶能清胃。形状紧实细密，绳索均匀，颜色墨绿色湿润；内香鲜浓纯正，滋味鲜爽，汤色青黄，叶底鲜嫩柔和。桂花茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其是对于胃部不适或吃了太油腻的食物后。

二、喝桂花茶的坏处

桂花有天然的花香。至于桂花的副作用，目前还没有发现副作用。虽然桂花茶的功效和作用如此丰富，桂花的香味浓郁，但严禁过量饮用，一定要注意。

值得注意的是，桂花茶并不适合所有人。一般来说，花茶是一种凉爽的饮料。如果身体需要加温，最好不要喝。另外，自然界本身的寒意在秋冬季节非常重，所以在这个季节最好少喝桂花茶，否则很容易加重体内的寒意。(作者：小意，来源：意大利康德，来源：网络)