都匀毛尖喝了有哪些功效与作用

众所周知，现在许多人都有喝茶的习惯。此外，茶的种类繁多，选择多样，可以尝试不同的茶。比如都匀毛尖茶，也是中国名茶，也是一种保健效果很好的茶。那么，我们来具体了解一下都匀毛尖茶的功效和作用。

　　都匀毛尖基本介绍

都匀毛尖茶属于绿茶。又名“白毛尖”、“细毛尖”、“雀舌茶”，因其卷曲的形状又被称为鱼钩茶。是贵州三大名茶之一，全国十大名茶之一。出生于贵州省都匀市，属黔南布依族苗族自治区。都匀毛尖质量上乘，历史上曾销往海外。18世纪末，来自广东、广西、湖南等地的商人以物易物，将鱼钩茶运到广州，销往海外。

都匀毛尖茶起源于都匀市和贵定县交界处的吴韵山，后来在都匀郊区邙山脚下的茶农村种植。每年清明节前三五天第一批被挑为上品。这茶叶尖白鲜绿，汤清醇。据说还有提神、润肺、治痢疾的功效。此外，都匀毛尖茶还具有“三绿三黄”的特点，即干茶色绿黄，汤色绿黄，叶底黄。品质上乘，外形堪比太湖碧螺春，品质堪比信阳毛尖茶。

　　都匀毛尖的功效与作用

1.抗癌和癌症预防

富含都匀毛尖茶的GAT是人体内多种致癌物质的克星。同时，它含有大量的EGCG，能有效抑制肿瘤促进剂的活性，防止肿瘤细胞的形成。

2.帮助消化和减肥

都匀毛尖茶可用于净化人体消化系统。都匀毛尖茶中的黄酮醇可以放松人体消化道，净化消化道中的有害物质。因此，都匀毛尖茶不仅可以消除脂肪，还可以预防消化道疾病。

3.降低三高

经常喝都匀毛尖茶的人可以预防三高风险。由于茶中含有丰富的咖啡因和氨基丁酸，对血管壁的舒张作用明显。因此可以抑制血管紧张素的活性，达到降血压的效果。

　　喝都匀毛尖的禁忌

禁忌1。胃寒者应少喝都匀毛尖茶。都匀毛尖茶作为未发酵茶，没有完全发酵的红茶养胃，饮用不当也会刺激肠胃。所以胃寒的人要记得少喝都匀毛尖茶。

禁忌2，贫血的人少喝都匀毛尖。都匀毛尖茶中含有丰富的鞣酸，会阻碍铁的吸收，引起缺铁性贫血。一般来说不会有太大影响，但贫血的人要少喝都匀毛尖茶，以免加重贫血。

禁忌3。便秘的人不宜喝都匀毛尖茶。适当饮用绿茶，对消化和排便有非常好的效果。但是绿茶喝多了会加重便秘。这是因为茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合成为不可消化的物质，影响肠道运动的工作，导致大便脱水干燥，便秘加重。

禁忌4。胃不好的话，少喝新鲜的，保持头发顺滑。都匀毛尖茶是一种非发酵茶，富含多酚和酶，清凉感强。鲜茶时间短，部分物质未被氧化，可引起胃肠刺激，导致胃溃疡等疾病。如果能等一定时间氧化，就能减少对胃肠道的刺激。

禁忌5。服药期间不要喝都匀毛尖。都匀毛尖茶含有大量的单宁酸和鞣酸，可能会削弱药物的性质，影响药物的作用。值得注意的是，这种药应该用清水服用，而不是茶。

　　都匀毛尖产地环境

都匀毛尖茶，又名“白毛尖茶”、“精品毛尖茶”、“鱼钩茶”、“雀舌茶”，是贵州三大名茶之一，中国十大名茶之一。产于贵州省都匀县，属布依族苗族自治区。都匀位于贵州省南部

土层深厚，疏松潮湿，呈酸性或微酸性，含大量铁和磷酸盐。特殊的自然和条件不仅适合茶树的生长，而且形成了都匀毛尖独特的风格。都匀毛尖茶，又名“白毛尖茶”、“精品毛尖茶”、“鱼钩茶”、“雀舌茶”，是贵州三大名茶之一，中国十大名茶之一。出生于贵州省都匀市，属黔南布依族苗族自治区。

都匀位于贵州省南部，东山屹立在城市的东南面，邙山在西边相对。都匀毛尖茶的主产区是团山、少校、大草，这里山谷起伏，海拔千米，峡谷溪流，林木葱郁，云雾缭绕，冬无严寒，夏无酷暑，四季宜人。年平均气温16，年平均降水量1400毫米以上。此外，土层深厚，土壤疏松湿润

润，土质是酸性或微酸性，内含大量的铁质和磷酸盐，这些特殊的自然、条件不仅适宜茶树的生长，而且也形成了都匀毛尖的独特风格。

　　综上所述，都匀毛尖属于绿茶，那么它自然也同其它绿茶一样发挥保健身体的功效。适量饮用是对身体有好处的，不过要注意饮茶方面的一些相关禁忌。