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常喝碧螺春的好处,怎么喝

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碧螺春是一种未发酵的茶。茶叶富含新鲜叶片中的大量天然营养成分。这些天然物质对身体有一定的保健作用。经常饮酒可以促进身体的新陈代谢,增强人体的免疫力。不过喝茶也是讲究的。那么碧螺春茶怎么喝呢?

常喝碧螺春的好处,怎么喝

常喝碧螺春的好处

1.抗菌消炎

碧螺春茶含有茶多酚和单宁酸,能凝结细菌的蛋白质,杀死细菌。皮肤疮、外伤、破皮等。用浓缩碧螺春茶水冲洗患处可以起到更好的消炎杀菌作用。

2.牙齿保护

碧螺春茶含有大量的氟,能与人体牙齿的钙结合形成一种不易溶于酸的“氟磷灰石”,给牙齿增加一层保护性的粘膜,从而提高牙齿抗酸、抗龋能力。

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3.强健心脏,缓解抽搐

碧螺春茶富含咖啡因,具有强心、解痉、松弛平滑肌的作用。适量饮酒有助于缓解支气管痉挛,促进血液循环,对支气管哮喘、咳嗽痰多、心肌梗塞等疾病有很好的辅助治疗作用。

4.抑制动脉硬化

碧螺春茶中含有的茶多酚和维生素具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。实践证明,经常喝碧螺春茶的人,高血压和冠心病的发病率大大降低。

5.提神醒脑

碧螺春茶含有大量咖啡因。咖啡因可以刺激人体的神经中枢系统,振奋精神,改善人的思维,有助于提高工作效率。

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6.减肥

碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、芳香物质等多种化合物,可以调节人体的脂肪代谢,对蛋白质和脂肪有很强的分解作用。经常喝酒对减肥有很大的作用。

碧螺春茶怎么喝

1.先别喝茶

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