碧螺春茶喝了有什么好处

碧螺春作为全国十大名茶之一，淡黄汤色略绿，宛如琥珀，只是江南意境的写照；足以让我们的心快乐；江南朴实，内敛，含蓄。如果说它有白墙灰瓦，色彩鲜艳，碧螺春特有的花香和果味，让它“第一清新淡雅，第二香醇，第三香香甜甜”。当然，其功效也不容小觑。相关介绍如下。

　　碧螺春茶喝了有什么好处

绿茶碧螺春效果1:刺激效果

茶中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，帮助人振奋精神，改善思维，消除疲劳，提高效率。

绿茶碧螺春功效2:利尿功效

茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿和水滞肿瘤。急性黄疸型肝炎可用红茶糖浆解毒利尿治疗。

绿茶碧螺春功效三：强心解痉

咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌、解除支气管痉挛、促进血液循环的作用。咖啡因是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗死的良好辅助药物。

绿茶碧螺春功效四：抑制动脉硬化

茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。因此，在经常喝茶的人群中，高血压和冠心病的发病率较低。

绿茶碧螺春功效5:抗菌抑菌效果

茶叶中的茶多酚和单宁酸作用于细菌，能凝结细菌的蛋白质杀死细菌。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤溃疡、溃疡、脓液和创伤会使皮肤破裂。用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔炎症、溃烂、咽喉肿痛用茶治疗，也有一定疗效。

绿茶碧螺春效果六：减肥效果

茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质可以调节脂肪代谢，尤其是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，所以喝茶可以减肥。

绿茶碧螺春功效七：防龋功效

茶叶中含有氟，氟与牙齿中的钙有很大的亲和力，可以成为一种难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿增加了一层保护层，提高了牙齿的抗酸、防龋能力。

绿茶碧螺春功效八：抑制癌细胞

据报道，茶叶中的黄酮类化合物在体外具有不同的抗癌作用。葡萄素、桑色素和儿茶素有很强的作用。

　　要喝就喝正宗好茶，真假碧螺春鉴别

1.碧螺春属于绿茶，但不代表茶越绿质量越好。从外观颜色来看，不含色素的碧螺春柔和明亮，而含色素的碧螺春看起来黑、绿、蓝、黑。

2.碧螺春，顾名思义，外形修长，卷曲成蜗牛状，浑身茸毛，银绿色，香气淡雅，浓郁醇厚，清新爽口，回味悠长。

3.从茶汤的颜色来看，碧螺春用开水冲泡后，看起来柔和明亮，没有色素，而色素看起来又黄又暗，就像老茶的颜色一样。

4.碧螺春茶上覆盖着白色的茸毛，颜色为银绿色，青翠欲滴。茶叶生霉后长出白毛。白毛是碧螺春茶嫩度的体现。碧螺春嫩芽尖背面有白色茸毛，加工成茶后尤为显著。如果是彩色碧螺春，它的绒毛大多是绿色的，这是被染成绿色的结果。

5.碧螺春的银芽露在外面，一芽一叶。茶叶全长1.5厘米，每500克有5.8-7万个芽头。花蕾白浩卷曲，叶卷曲，清绿色，叶底嫩，均匀明亮。假的是一芽二叶，芽叶长短不均，黄色。

6.碧螺春冲泡成茶后，茶叶摊开，沉入杯底。色泽翠绿明亮，有花果香味，口感清香浓郁。喝完了又觉得甜。

7.国家实施的食品市场安全准入制度的QS标志和中华人民共和国原产地标志必须在茶叶外包装上。

　　饮用碧螺春的禁忌人群

1.碧螺春是一种绿色

2.碧螺春性寒，脾胃虚寒者可用姜汁抵御茶寒。

3.碧螺春能迅速降血糖，低血糖患者慎用。

4.女性在经期最好不要喝太多碧螺春，否则会加重经期不适。

5.此外，发烧和肾功能

不全、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童也不适宜饮用碧螺春。

 

　　如何正确饮用碧螺春

 

　　1、冲泡有度

 

　　碧螺春茶中的多数有效成分在第一次冲泡的时候浸出量最大，经过三次冲泡之后基本达到了全量浸出，因此一般品质的碧螺春冲泡以三次为度，如果是高品质的碧螺春茶，则冲泡两次即可。

 

　　2、夏季喝温热茶

 

　　碧螺春本身是属于绿茶，绿茶是非常适合在夏天饮用的，但是这里建议喝温热茶的解暑效果是更好的。那么夏季喝温热的碧螺春茶更具有散热快，降暑效果显著的功效。

 

　　3、在上午饮用

 

　　碧螺春茶在一天的饮用时间里，建议不要在晚上饮用。因为碧螺春茶可以刺进中枢神经、振奋精神，建议在上午饮用，以免影响睡眠。

 

　　4、不可久泡

 

　　碧螺春茶的沏泡技巧：不可久泡，沏泡后马上把茶汤从沏泡的茶具中倒入茶杯，以保留茶味。冲泡碧螺春时，适宜茶少水多，这样可以降低刺激性。

 

　　5、其它饮用禁忌

 

　　不可以饮用隔夜的碧螺春茶，不可用茶水送服药物，服药前后1小时不要饮茶，饭后不宜立即饮茶。

　　综上所述，通过上面对于碧螺春的简要的介绍，大家对其应该有所了解了吧，且已经很好的了解了碧螺春茶功效了吧。大家还想了解更多的话，可以进一步阅读我们的网站！