糖尿病喝碧螺春的功效

碧螺春适合糖尿病患者。碧螺春中的儿茶素有助于降低胰岛素抵抗的影响，减少碳水化合物的消化吸收，帮助糖尿病患者有效控制体重。

1.利尿作用：

茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿和水滞肿瘤。红茶糖浆的解毒和利尿作用可用于治疗急性黄疸型肝炎。

2.激动人心的效果：

茶中的咖啡因可以兴奋中枢神经系统，帮助人振奋精神，改善思维，消除疲劳，提高效率。

3.抑制动脉硬化：

茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用，因此经常喝茶的人高血压和冠心病的发病率较低。

4.强心解痉：

咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌、解除支气管痉挛、促进血液循环的作用。咖啡因是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗死的良好辅助药物。

5.减肥效果：

茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质可以调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用，茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，所以喝茶可以减肥。

其他适合糖尿病人的茶叶：

1.薄荷绿茶：

5克干薄荷叶(或鲜薄荷叶)和3克绿茶，一起浸泡5分钟后饮用。这种茶不仅具有清热解暑的作用，而且有助于降低血脂和血压，可以达到减肥的效果。

2.菊花枸杞茶：

菊花3克，枸杞2克，浸泡8分钟即可饮用。菊花具有降血压的作用，枸杞泡茶具有解毒明目、安神助眠的功效。

3.杜仲绿茶：

杜仲叶2克，绿茶3克，浸泡5分钟即可饮用。杜仲味淡，绿茶味甘爽口。这种茶具有降血压、降血糖、强壮筋骨的作用。

4.苦瓜茶：

苦瓜片1~2片直接用水冲泡，稍凉即可饮用。苦瓜具有主要的降血糖作用。此外，它还富含各种维生素、氨基酸、果胶等营养物质，有利于减肥。

5.莲子益肾茶：

莲子3克，绿茶3克。先将莲子煮开，再与绿茶混合饮用。莲子富含蛋白质、钙、铁等营养元素，具有清心健脾、养心安神的作用。绿茶含有多酚和维生素c，可以预防动脉硬化。

6.桑叶绿茶：

将2克桑叶和3克绿茶一起浸泡5分钟后饮用。桑叶有降血压、降血糖的作用，糖尿病人用绿茶浸泡饮用有好处。