正山族属于红茶，性质温和，富含咖啡因、维生素等有益成分。女性饮用正山族有补水、生津止渴、提神醒脑的功效；正山族含有茶红素，能暖胃、御寒、促进消化。其次，女性喝正山族可以缓解疲劳，抗氧化。
喝正山人种对女性有什么好处？
1.金圣清热
多酚、糖类、氨基酸等。郑山种红茶与唾液发生化学反应，刺激唾液分泌，使口腔感到湿润和凉爽；能生津清热，缓解皮肤干燥。
2.抗氧化活性
绿茶和红茶中的抗氧化剂可以完全破坏癌细胞中化学物质的传递路径。红茶的功效和绿茶大致相当，但正山族的抗氧化作用比绿茶复杂得多。长期喝红茶有抗氧化功效。
3.扩张血管
最近美国医学界有一项关于红茶的研究。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，可以使血管舒张从6%增加到10%。
受到刺激后，普通人的放松程度会提高13%。
4.利尿作用
喝了正山族后，茶汤中的咖啡因和芳香物质能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而促进尿量的增加。
5.提神消除疲劳
正山族红茶中的咖啡因可以促进提神，集中思维力，提神醒脑，消除睡意，加速血液循环，促进新陈代谢，达到消除疲劳的效果。