正山族的功效是利尿、消肿、抗衰老、美容。长期饮用对清理肠道也很有好处。
正山族红茶含有数十种营养成分，是人体正常生长发育所必需的。它具有保健和祛病的功效，是大自然赐予人类最好的健康饮品。武夷山正山采集红茶的方法是用竹叶包裹人。I-火和人体一样温暖，但是湿了的时候，陈梅公《太平清话》:武夷多占火，然后武夷山正山的红茶烧了再烤。所以有七彩紫芴的，用菠萝定律做的，既有尝试，又有好味道。而武夷山正山种红茶的，却是本地的和尚和马。正山族红茶的功效如下：
1.利尿作用：
在红茶中咖啡因和芳香物质的共同作用下，能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的重吸收，从而促进尿量的增加。牙齿和脸颊都不一样，我很久都没有忘记Xi襄垣。我半夜喝醉了，但能来真是太好了。张震左顾主，夔泗1秀赵文，女宗室，《古裙集》:桐花有一种明确的味道，因为他们是收集来抽武夷山正山种族红茶。还有“长拳细火夜炒武夷山正山族红茶，还有桐乡人的牙齿。”e草堂《武夷山正山小种红茶说》:武夷山正山种族红茶，采自《谷雨》到《长夏》，叉挑，就是叶子越来越薄，味道越来越淡，还有苦味也不错，但是来年，惜日，名字被太阳和绿火烤成芽。
2.抗炎和杀菌作用：
红茶中的多酚类物质具有抗炎作用，通过实验发现儿茶素可以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝结沉淀，从而抑制和消除致病菌。
经常喝正山人种可以提高身体的免疫力。