怎样泡玉兰花茶

花果茶有2113很多种类，介绍以下几种花果5261茶泡法：

1.玫瑰枣花果茶

材料4102：加州蜜枣、粉红玫瑰。1653

做法：把蜜枣跟粉玫瑰都放进锅，加水约准备500-600CC，用火煮开即可。

功效：疏肝解郁，能保护肝脏，促进新陈代谢，可清除宿便，美容美颜。

2.玉兰花果茶

材料：玉兰花、苹果、雪梨、甜瓜、方糖。

做法：将玉兰花洗净后用温水浸泡5分钟。将苹果、雪梨、甜瓜洗净后切片，和泡过的玉兰花一起放入茶壶中，加入沸腾的开水，闷泡10分钟后，加入方糖，即可饮用。

功效：祛风散寒、治疗痛经、通气理肺。

3.八宝花果茶

材料：金银花、菊花、陈皮、枸杞子、陈皮、枣、莲子、柠檬、冰糖、水。

做法：新鲜柠檬切片放入茶壶中，将准备好的花茶材料一起放入柠檬中，加开水泡即可。

功效：安神，补血，防癌，健脑，软化血管。

拓展资料：

花茶的历史：

• 花果茶是由水果搭配花卉和茶叶精制而成的，据说已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡。但对德国人来说，花果茶是他们饮食生活中重要的部分，不但德国老人喜欢喝，德国妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。