雪莲花茶泡水喝一次多少量

雪莲花用80度左2113右的沸水冲泡。5261所需材料：雪莲花、4102水杯、沸水。

1、将干燥的1653雪莲花放到干净的水杯中。

2、倒入八十度的沸水，第一次先倒入三分之一，能浸过雪莲花就可以。

3、静置三分钟后，再倒入100度的沸水，倒满水杯。

4、等待五分钟后，雪莲花在水杯中逐渐绽放。

5、静置大概十分钟左右，雪莲花完全绽放后，就可以饮用了。