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西湖龙井对身体有什么好处

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西湖龙井素有色绿、香郁、味醇、形美的特点,不仅如此,喝西湖龙井还有诸多好处:西湖龙井茶中的咖啡碱有提神醒脑、消除疲劳的作用;喝西湖龙井茶可以起到清洁口腔、消除口臭的作用;另外,喝西湖龙井还促进消化的好处。


  西湖龙井对心血管的功效
 
  常喝西湖龙井对心血管有很大的好处。心血管疾病是威胁人类健康的一大杀手,现代生活节奏紧张,家庭、事业的压力越来越大;同时,过量饮酒、摄入太多食物脂肪、缺少必要的运动,这些因素直接导致人体新陈代谢速度减慢,血液流速会减慢,血粘度迅速升高,造成心脑供血不足,引发冠心病、高血压、脑血栓、脂肪肝等心脑血管疾病。
 
  西湖龙井茶中儿茶素具有苦、涩味及收敛性,能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及三酸甘油酯之量,还可以抑制血压上升、抑制血小板凝集。同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。西湖龙井绿茶含有黄酮醇类,有抗氧化作用,亦可防止血液凝块及血小板成团,减少心血管疾病的发病率等都有很好的功效。
 
  西湖龙井对肠道的功效
 
  西湖龙井对肠道有很大的好处,龙井中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。
 
  儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果,同时又不致伤害肠内有益茵的繁衍,因此西湖龙井绿茶具备整肠的功效。能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点西湖龙井绿茶减轻。同时饮茶能刺激分泌更多的消化液,有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解,帮助消化和排泄。

龙井茶还可以起到抗菌的作用,这个功效对于女孩子也是非常有用的,另外,西湖龙井还能保护牙齿,如果觉得牙齿不是特别白的,可以尝试着喝些龙井茶,可能会有所改善。但是对于女性茶客们而言,龙井茶不宜多饮。