自制桃花茶怎么做 自制桃花茶的方法窍门

桃花，是属于蔷薇科落叶小乔木桃或山桃的花，色泽粉嫩并且看着也舒心，在众多的古典医学书籍中，我们都可以得知，合理饮用一款桃花茶，具有减肥瘦身，以及美养出美丽容颜的功效，一款桃花茶如此的好，大家最好掌握一下自制桃花茶的方法以及窍门，今天就跟大家来详细讲解一下，自制桃花茶要怎么做？

自制的方法窍门桃花茶

采摘

摘取桃花上的花苞作为原料，采摘回来之后使用清水先充分浸泡大概15-30分钟之后，将桃花清洗干净之后，就可以捞出直接放在竹篮或者是竹筛当中，然后置放在通风阴凉处，避免阳光直接暴晒桃花的地方就可以了。

晾干

将桃花放在阴凉处进行晾干处理，让桃花流失掉里面的一部分水分，充分萎凋之后，就可以将这些桃花搜集起来，然后统一使用透明的玻璃罐密封好，这样更有利于桃花的长期得当保存，也可以避免桃花出现变质的情况。

取用

放置一段时间之后，大家需要冲泡自制一款桃花茶的话，就可以利用干净的勺子，取用大概3g左右的桃花，置放在已经使用沸水烫洗后的玻璃杯中，然后往玻璃杯中加入85度以上的水温，水量大概在8分满的位置，然后焖泡大概3分钟之后，即可开始饮用。

搭配

自制桃花茶，除了可以使用单一的桃花作为原料冲泡之外，为了丰富桃花茶的口感，大家可以搭配其他的花类玫瑰花、茉莉花，或者是一些中草药，如甘草、枸杞等等，以及柠檬、水果类等都是可以的。

从古时代开始，人们就已经充分认识到一款桃花茶的价值了，尤其是在我国众多的古典医学书籍，例如《名医别录》《神农本草经》等等当中，都有提及到一款桃花茶的好处以及功效，大家赶紧将自制桃花茶的方法以及窍门get起来，日常合理科学饮用吧！