喝恩施玉露茶的好处

恩施尤鲁产于湖北省西南部的恩施，是中国传统名茶和绿茶的一种。茶树生长环境非常好。茶叶含有丰富的营养成分和微量元素，可以补充人体所需的营养。现在，让我们来了解一下喝恩施尤鲁茶的好处。

喝恩施玉露茶的好处

恩施尤鲁茶富含硒。恩施尤鲁的茶叶含硒量丰富，叶长得越长，含硒量越多。现代医学研究发现，用恩施尤鲁泡茶后，汤里的硒能满足人体生长发育的需要。

此外，恩施尤鲁还能抗氧化，提高人体抗病能力，降低疾病发病率。此外，还能降低血压，减少冠心病等心脑血管疾病的发生。它可以抗菌、杀菌、抗病毒。流感季节喝可以预防感冒感染。恩施尤鲁还可以降低血糖，降低血糖含量，预防糖尿病。抗癌效果也不错。

虽然喝恩施尤鲁茶很好，但如果你喝了，你应该选择质量好的茶，以确保安全。因此，在购买恩施尤鲁茶时，我们应该学会辨别其品质。我们来看看恩施尤鲁茶的采购方式。

恩施玉露茶选购方法

尤鲁恩施可分为鲜绿茶和老绿茶。按季节：分为春茶、夏茶、秋茶。地理分布：山地富硒绿茶和平原富硒绿茶。

1、看茶型

鲜绿茶色泽翠绿，光泽醒目，鲜茶香味浓郁。老绿茶外观微黄暗沉，光泽不强，香气不明显，有点若隐若现。比如你用嘴吹热空气，潮湿的地方叶子又黄又干，闻起来很冷。

春茶芽结实扁平，色泽墨绿色，润泽明亮，绳紧干净干练；夏茶的形状厚重疏松，颜色混杂，叶片较大，木芽明显；秋茶外观紧细，丝棱多，轻盈翠绿，不及春茶巧，叶大如夏茶。

高山富硒绿茶条纹粗大，色泽翠绿；平地富硒绿茶，薄，露，淡，黄绿色。