恩施玉露的功效与作用，最显著的功效有5个！

恩施尤鲁是一种茶，以其富硒而闻名。恩施尤鲁的功效和作用是什么？恩施尤鲁具有多种功效和功能，其中富硒能满足人体的需求。它还能抗氧化和提高免疫力，这也是恩施尤鲁功效和作用的一个方面。恩施尤鲁有很多功能和作用。怎么喝比较好？让我们互相了解一下。

恩施玉露的效与作用

恩施尤鲁的功效和作用首先体现在富硒上。恩施尤鲁的茶叶含硒量丰富，叶长得越长，含硒量越多。现代医学研究发现，用恩施尤鲁泡茶后，汤里的硒能满足人体生长发育的需要。

功效1:恩施尤鲁茶具有降血压、降血脂、降血糖的功效，还能帮助人们改善睡眠质量，消除胸闷症状。

功效2:对人体心脑血管健康也有很大帮助，能有效预防动静脉血管血栓形成。

功效3:恩施尤鲁茶是纯天然草本植物，不会给人体带来伤害。具有安神、滋补身体、消除疲劳、提高免疫力的特殊功效。

功效4:能帮助人体调节内分泌，消除体内有害物质和毒素。

功效5:能帮助人体消除亚健康，让你更健康。

此外，恩施尤鲁还能抗氧化，提高人体抗病能力，降低疾病发病率。此外，还能降低血压，减少冠心病等心脑血管疾病的发生。恩施尤鲁的功效和作用也体现在它的抗菌、抗病毒能力上。流感季节喝可以预防感冒感染。恩施尤鲁还可以降低血糖，降低血糖含量，预防糖尿病。

恩施玉露的禁忌

(1)避免喝初茶：由于茶叶在栽培加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一定的残留物，所以初茶有洗涤作用，应该丢弃。

(2)空腹喝茶不易：空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水分吸收率，导致茶叶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、四肢无力等症状。