芍药花茶散郁祛瘀

由于茶叶本身具有一定的药效功能，如果再选配一些植物类中草药组成药茶，则其养生防病的保健功效更为显著。根据中医原理，饮服药茶要按不同年龄、性别、体质、病证投饮。

芍药，又名将离、离草，位列草本之首，其被人们誉为“花仙”和“花相”。在国外，芍药也倍受青睐，有“花中皇后”的美称。那么，你知道芍药花茶的功效有哪些?

芍药花茶的功效：养血柔肝，散郁祛瘀，改善面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，。泄热，养血柔肝，强五脏，散恶血，调经。可以治疗内分泌紊乱引起的雀斑、黄褐斑、暗疮。促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。具有清热解暑、去斑、清心润肺、平肝明目、护肤养颜等功能。常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。能调节女性内分泌，去除黄气及色斑，令容颜润泽。

泡法：芍药花适合单泡，适宜搭配绿茶。

喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

小贴士：花草茶最好是想喝多少就泡多少，喝不完要放入冰箱冷藏，再饮时色香味虽无法如初泡时完美，但可以延长存l～2天，超过3天以上就不适合再留了。

柠檬茶的做法柠檬，一直都很受爱美女士的青睐，它不仅香气怡人，且富含维他命C.对美容养颜、祛痘润肤有很好的功效。

柠檬茶的原料：柠檬两个(300克)

柠檬茶的配料：两个空罐子

柠檬茶的调料：白糖350克

柠檬茶的做法：

1、准备一小锅开水放入柠檬后烫30秒中，这么做是为了把残留的农药和那些不好的涂层给去掉!折腾好的柠檬要切成薄片，不用太薄哦~【注意】烫好的柠檬晾干，千万别有水分!

2、用盐均匀的搓一下柠檬，仔细别偷懒，用量别太吝啬咯，或者用食用小苏打搓一下也可以。

3、罐子也要晾干了再用，不能有水分!

4、柠檬和白糖的比例是1:1像这样拌一下白糖可以多放但绝对不能少放，要不然会发霉的哦。(尽量用一次性手套或者用没有水分的勺子,别伤到手)

5、放入瓶内~放在室温一天然后放进冰箱，放几天喝味道会更好。

小贴士：柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。