哺乳期能喝千日红花茶吗

哺乳期的营养摄入直接关系到宝宝的健康发育，因此哺乳期女性的饮食是有很多讲究的。此时期的妈妈们最好是不要喝茶，因为鞣酸被身体吸收后会产生收敛作用，抑制女性的分泌，甚至造成女性分泌障碍。 另外，因为咖啡碱的兴奋作用，母亲很容易得不到充分的睡眠，而乳汁中的咖啡碱会自然地被婴儿摄入体内，使婴儿兴奋，还可能产生婴儿肠痉挛，这个时候婴儿会出现无故哭闹的现象。因此，哺乳期内最好是不要喝茶。

清肺，止咳，顺气，祛痰，美容养颜，清肝明目！

最好什么茶都不要喝。就喝白开水或者蜂蜜水。。。

哺乳期是否可以喝花茶吗

不知道，找找百度。

千日红花是天生的干燥花，同时也是风味绝佳的花草茶。颜色鲜艳的千日红花在热茶水中要经过长时间的浸泡，色泽才会逐渐变浅，花苞的艳丽色彩会渗入茶中，使千日红花茶成为赏心悦目的嫩粉色。 千日红的作用及功效：性温，味辛，内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

千日红花茶冲泡方式： 一取3-4朵，开水冲泡三分钟即可。