女性喝红茶的坏处:红茶属于后发酵茶,发酵程度高,富含咖啡因物质。女性长期饮用红茶会导致失眠。长期空腹喝红茶,容易刺激胃,影响胃的正常消化吸收;此外,身体虚弱、便秘的人禁止喝大量的红茶,其次,变质的红茶也禁止喝。
女性喝红茶的禁忌;
1.红茶有助消化和油腻的作用,但对于太瘦、营养不良或蛋白质缺乏的人来说,红茶会阻碍人体对蛋白质的吸收,影响肠胃的吸收和消化。
2.贫血患者也不宜饮用红茶:红茶茶叶中的鞣酸会与铁结合形成不溶性物质,使人体得不到足够的铁,因此贫血患者不适合饮用红茶。
3.低血糖的人也不要喝红茶:红茶有降血糖的作用,红茶可以在很短的时间内迅速降低人体的血糖,所以空腹低血糖的患者不适合喝红茶。
4.神经衰弱的人不宜喝红茶:神经衰弱的人容易失眠多梦,而红茶中的咖啡因和芳香物质是兴奋剂,可以兴奋人体的中枢神经系统和大脑,加速心跳和血液流动,从而加重失眠。
所以神经衰弱的人最好不要喝黑茶,尤其是睡前。
5.发烧的人不应该喝红茶:茶中的咖啡因会升高体温,降低疗效。发烧喝茶就像火上浇油,所以发烧的人不适合喝茶。
6.胃溃疡患者不宜喝红茶:茶中的咖啡因会促进胃酸分泌,增加胃酸浓度,诱发溃疡甚至胃穿孔。