蒲公英根红茶的功效与作用及禁忌

蒲公英根红茶具有清热解表、止咳润喉、补充水分、缓解日常口干、加快新陈代谢、利尿通便、促进微循环、抗氧化、提神醒脑、提高免疫力的作用，长期饮用禁止喝浓茶，体质较弱者次之。

蒲公英根红茶的功效与作用：

1、预防流感

缓解感冒是蒲公英根红茶的重要作用。适量饮酒可以增强身体的抗病毒能力，减少流感病毒对人体的危害。

同时，它所含的营养还能促进人体内免疫细胞的再生，增强人体的免疫功能，这也是它能预防流感的主要原因。

2、消肿止痛

蒲公英根红茶中含有多种天然抗炎成分，具有清热解毒的功效，对日常牙龈肿痛、舌燥有明显的缓解作用。日常情况下，蒲公英根和红茶可以直接浸泡在水中，促进身体平衡，保持健康。

3、净化血液

喝蒲公英根配红茶也可以防止毒素在人体血液中积累。通常人们会经常喝这种保健茶，它可以通过美白来维持心血管健康和滋养皮肤。经常喝酒能让人皮肤越来越好。

4、生津清热

喝蒲公英红茶可以解渴清热，因为茶中的多酚、糖类、氨基酸、果胶等与唾液发生化学反应，使口腔有湿润感，调节体温。还刺激肾脏促进热量和污垢的排泄，维持体内的生理平衡。

蒲公英还可以用什么泡茶：

1、蒲公英加山楂

山楂能消食消脂，蒲公英能清热燥湿。长期少量食用可防治湿热体质中的三大疾病。蒲公英可以治疗一些肝火引起的严重红肿。

二者结合，可有效防治湿热体质三高。

2、蒲公英加玫瑰花

玫瑰花入肝经，可疏肝理气，调节体内内分泌。中医认为玫瑰花药性温和，能很好的中和蒲公英的寒气。

对于女性来说，这是一种罕见的治疗乳腺增生的药物。

3、蒲公英加甘草

蒲公英和甘草加水浸泡可以减少面部皱纹，起到祛皱抗衰老的作用。而且如果发生食物中毒，将蒲公英和甘草浸泡在水中，可以帮助体内的毒素迅速排出，避免毒素过多对肝脏造成损害。

大家注意，喝水一定要了解自己的体质，否则会伤害身体。