六安瓜片适合什么人喝

六安瓜片适合中老年人、口臭者、上班族。中老年人饮用六安瓜片，可以清除自由基，帮助身体的新陈代谢；口臭者饮用六安瓜片，可抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生；上班族喝六安瓜片可以提神。

六安瓜片适合谁喝；

1.适合中老年人喝

六安瓜片适合中老年人食用。六安瓜片有抗衰老作用。茶叶中含有较多的儿茶素，能显著提高SOD活性，清除自由基，有助于抗衰老。

所以中老年人常喝六安瓜片，可以帮助延缓衰老。

2.适合瘦身减脂的人喝

很多想减肥的爱美人士可以多喝六安瓜片，其中含有茶碱和咖啡因，通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。

3.适合口臭的人喝

六安瓜片味道清香诱人。茶叶中所含的氟化物和儿茶素能抑制致龋菌的作用，减少牙菌斑和牙周炎的发生。

茶中含有的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物残渣滋生细菌，因此有口臭的人可以通过喝茶来消除口臭。

4.适合办公室一族喝

六安瓜片能有效防辐射。办公室需要经常使用电脑，可以多喝绿茶。六安瓜片中的儿茶素能抵抗UV-B诱导的皮肤癌，绿茶中提取的茶多酚具有多种抗辐射作用。

绿茶是长期接触电脑、长期看电视的“屏幕家庭”难得的保护者。

结论：

1.六安瓜片虽然适合大多数人饮用，但从茶的刺激性来看，老年人尽量以清淡为主。

2.孕妇不宜喝绿茶。特别是浓茶，因为茶中的茶多酚和咖啡因对婴儿的健康有害，影响智力的发育。

3.贫血的人喝绿茶会加重病情，避免喝绿茶。绿茶中含有鞣酸，饮用后容易形成不溶性铁鞣酸，从而阻碍铁的吸收，进一步加重贫血症状。