普洱茶的作用:普洱茶含有茶多酚和咖啡因。喝了之后可以提神醒脑,缓解疲劳,但不适合大量喝浓茶;普洱熟茶温热,饮用会加快身体的排泄,促进身体的新陈代谢;另外,醇厚的普洱茶进入胃内形成的薄膜附着在胃的表面,对胃产生有益的保护层,从而起到暖胃的作用。
普洱茶的作用:
1.暖胃抗寒
普洱熟茶温和,暖胃不伤胃。香甜爽滑的普洱茶进入人体的胃内,形成的膜附着在胃的表层,可以保护胃免受刺激。
长期患胃寒的人可以喝普洱熟茶,可以养胃护胃。
2.增强免疫力
普洱茶富含茶氨酸,茶氨酸在人体肝脏中分解为乙胺,乙胺可以动员人体血液免疫细胞对外界入侵做出反应,然后T型细胞促进干扰素的分泌,形成人体抵抗感染的“化学防线”。
3.抗衰老
人体内脂质的氧化已被证明是人类衰老的机制之一。使用一些抗氧化化合物,如维生素C、E,可以延缓衰老,茶多酚也有重要作用。
据日本学者介绍,一直用于抗衰老的维生素E,抗氧化作用只有4%,而印有茶多酚的绿茶抗氧化作用高于74%。
此外,茶叶的氨基酸和微量元素也有一定的抗衰老作用。
4.助消化
茶叶中的咖啡因和黄烷醇可以增加消化道的蠕动,有助于食物的消化。