普洱茶什么季节喝最好

普洱茶一年四季都可以喝。不过要看怎么喝，是什么样的体质，怎么喝才能最大限度的利用。

普洱茶通过不同的加工工艺可以分为生茶和熟茶，一年四季可以交替饮用。

生茶：

生茶适合身体比较热，抽烟喝酒的男女。能解烟毒，解酒，清火。茶汤味道醇厚顺滑，甘甜生津。它有持久的香味。常饮可减脂减肥，益气养生，降三高。生茶富含茶多酚，性质清凉。具有清热解暑、解毒止渴、生津消食、通便降火的作用。

所以一般夏天喝生茶效果最好，体质偏冷的人要注意低于大众标准的用量，定期量化。

熟茶：

熟茶经过发酵后，在酶的作用下产生许多新的营养物质，因此在普通茶的基础上，具有更多的功效，如减脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、养胃护胃、健齿护齿、消炎杀菌、抗衰老等。

熟茶温和，适合身体冷、胃冷、手脚冷的人饮用。熟茶汤呈红色，浓稠明亮，香气独特，滋味醇厚。具有安神暖胃的功效，不影响睡眠。

还有护齿降三高，抗衰老，预防动脉硬化的效果！

所以相比之下，熟茶在冬天效果最好，而且性质温，一般身体暖和，可以正常操作。