如何喝普洱茶 普洱茶有提神醒脑和减肥降脂的功效

除了普洱熟茶的内部物质，老茶头还含有较多的果胶。与普通熟茶相比，它富含果胶，有特殊功效：一是非常耐泡；二是茶汤醇厚顺滑，汤色透明；三是对肠胃有明显的保健作用，如清凉解渴、消食清热解毒、消除疲劳、提神醒脑、减肥降脂等。

老茶头很耐泡，可以泡30次左右。泡老茶头，最好洗两次茶，根据茶头的松紧程度，每次泡20-30秒左右。可以用带盖的碗或茶壶在开水中冲泡。刚开始的时候茶汤比较清淡，根据个人喜好浸泡时间比较长。随着浸没变得越来越集中，浸没时间可以缩短。有些年份，老茶头泡到最后，大部分茶头不会散开，仍然粘在一起，发酵程度从外到内一目了然。

冲泡老茶既可以用传统茶具，也可以尝试用一些现代茶具冲泡，在泡茶的过程中体验不同的乐趣。

用透明的玻璃锅煮：听着噗噗的声音，闻着茶香，看着茶头在玻璃锅里滚来滚去，直到变红变透明，也是很有意思的。

普洱茶怎么喝

首先泡茶，准备一个碗或者茶壶。

其次，冲泡前将杯子加热，使茶叶有一定的温度，可以更好的冲泡出普洱茶的香气。

三、冲泡过程中，茶汤在倒茶时一定要倒掉，以免茶叶一直泡在水里，影响下一泡的口感。

最后，喝普洱茶的时候，主要从茶汤的香气、汤感、韵感来感受它的口感变化。

茶不仅是高雅的东西，也是普通的东西。如果你注意它，仔细浸泡，它的味道会让人有不一样的感觉。如果你什么都不注意，你只会得到一杯白开水。