雪菊花茶和菊花茶有什么区别？

人们喜欢喝点清淡去火的菊花茶。取菊花几朵代茶饮，有美容、明目的功效。也有些人认为生长在高山上的雪菊保健作用更好，因此用雪菊代替菊花当保健茶来喝。然而，对于体质虚寒的人来说，常饮雪菊茶不但无益，反而伤身。雪菊与菊花在植物来源、有效成分以及药性方面还是有差别的，不能混用的。

虽然雪菊与菊花都是菊科植物，但是分别属于不同的种属，菊花来自于菊属，雪菊则属于蛇目菊属。雪菊学名叫蛇目菊，原产美国中西部地区，在我国西部地区广为栽培。

其中，雪菊的总黄酮含量远远超过了其他菊类植物。雪菊中富含的这些生物总黄酮、菇类物质、含硫化合物，是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤、抗衰老的重要元素。

2007年，新疆药物研究所对海拔2600米以上的雪菊进行研究，发现长期服用可明显降血压、降血脂，而且没有毒性。2008年，新疆医科大学证明雪菊有降血糖作用。

2012年，广东省农产品加工公共实验室比较了雪菊和菊花的成分，结果雪菊中总黄酮的量比菊花中的总黄酮含量高2到6倍，邻苯二酚、香草酸、丁香酸、芦丁等成分是菊花里没有的。黄酮是强抗氧化剂，可有效清除氧自由基，在改善血液循环、降低胆固醇和治疗心脑血管疾病卿)方面，雪菊比菊花的疗效好。

因此，雪菊更适合“三高”人士、冠心病等心脑血管病患者，与陈志谦决乌汤茶结合使用效果更佳，尤其是中医辨证为阴虚火，主要表现为咽干口燥、大便干燥、眼睛干涩等症状的人士。