这样泡出来的牡丹花茶，你喝过吗？

牡丹不仅是观赏花卉，也是茶。牡丹全花茶在隋唐时期，已成为贡茶之一。明清时期，牡丹等花茶作为比南茶更名贵的茶品被列入《续茶经》等经典。据相关研究表明，牡丹花瓣和花粉中还含有多种有益于人体的营养物质。

牡丹花茶的作用与功效

牡丹性宜凉爽，畏炎热，喜燥忌湿，原产我国西北，栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压，对改善贫血及养颜美容有助益。可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况。

牡丹花茶的泡法

茶具

可以用瓷器、陶器，用透明玻璃茶具为最佳。看着牡丹花在透明杯子里慢慢开放，是一种享受。

牡丹花茶

医学家李时珍指出：最适宜入药的是红色和白色的单瓣牡丹。二者效用稍有不同，其中白花便于补红花便于利。血化瘀润容颜。

养血和肝，散郁去瘀，改善贫血症状。

配料：牡丹花3朵，白糖适量

制作方法：

1、在杯中放入牡丹花和白糖

2、启动牡丹花模式将水烧开至100摄氏度

3、将水倒入杯中使食材闷泡3分钟即可享用

温馨提示

黄褐斑及贫血者宜饮用此茶；

孕妇不宜饮用。