茉莉花茶的好处与禁忌

茉莉花茶是由绿茶做基茶，窨花制成的，因此它具有绿茶的保健功效和茉莉花的保健功效。

绿茶有几大功效：

1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。

2、有助于抑制心血管疾病，对人体脂肪代谢有着重要作用。

3、有助于预防和抗癌。

4、有助于抑制和抵抗病毒菌。

5、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、降脂助消、护齿明目。

茉莉花用于脾胃湿浊不化，少食脘闷，腹泻和下痢腹痛等证，并对结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

茉莉花茶的好处与禁忌

茉莉花茶有润肠通便、美容、减肥、调整荷尔蒙分泌、缓解神经紧张等作用。

茉莉花茶又叫茉莉香片，属于花茶，茶胚为绿茶，已有1000多年历史。茉莉花茶发源地为福建福州，其茶香与茉莉花香交互相融，有“窖得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉。 茉莉花茶具有安神、解抑郁、抗衰老、提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品 。

百度吧，不过功效怎么说呢，谁也不是喝着茉莉花茶长大的，呵呵，普通的作用其实无非就是生津止渴之类，另外茉莉花也有药用价值，详细看度娘。顺便推荐下我的淘宝小店，未央竹茶，欢迎光临

没有什么特殊的禁忌！经期最好不要喝，其他时间适量即可！