痛经可以喝茉莉花茶吗

玫瑰花茶在月经期喝可以缓解情绪不佳，脸色黯淡，甚至痛经等症状，但是，由于玫瑰花活血化淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

月经来潮前一星期,早餐或午餐后天天喝茉莉花茶, 能有助于经期顺利,减轻经期疼痛，由于茉莉花茶由茉莉花和茶叶窖制而成，因此在经期还是少喝为妙。

痛经可以喝茉莉花茶吗

茉莉花茶可以在月经期间喝。花茶有芳香开胃，清热生津养液.、还有带调经的功效.

经期最好不要喝茶，什么茶都别喝

由于玫瑰花具有活血散淤的作用功效，女性于生理经期期间，最好不要饮用玫瑰花茶（特别是月经量过多的女性）；可以喝茉莉花，但也不要多饮。

经期可以喝茉莉花茶吗

发表于 2009-03-06 15:35:03 1

各种茶叶的营养，药效成份均有一定差异，分别适用不同体质的人钦用，如何选择适合自已的茶叶呢？

身体虚弱的人　　红茶（在茶中添加点糖和奶，既可增加能量，又能补充营养），陈香茶（陈年保健茶）．

青年人　　　　　绿茶

经期前后，更年期妇女　　　花茶（钦用花茶有疏肝解郁，理气调经的功效，可舒缓烦躁情绪）．

肥胖之人及瘦身爱好者　　　乌龙茶，沱茶，普洱茶和砖茶等紧压茶（有利于降脂减肥）．

喜爱肉食者　　　　砖茶,饼茶等经过后发的紧压茶（有助于脂肪食物的消化）．

经常接触有毒害物质的工作人员　　绿茶（有防辐射作用）．

脑力劳动者，军人，驾驶员，运动员，歌唱员，广播员，演员等　适用于各种名优的绿茶．

孕妇，儿童　　　淡茶（可以补充一些维生素和钾，锌等矿动质营养成分）．

茉莉花茶有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。在经期可以适量饮用。

不要喝，最好的饮料就是温开水

可以 没关系

花茶可以天天喝，但也不要喝太多，什么东西都要有个度不是吗？ 至于花茶的性质吗，有这样的说法：红茶性暖 绿茶性凉 花茶性散 。花茶是温性，最适合春秋季，春季最易。 春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。 因此饮茶冬红夏绿春秋散 当然这还要依据个人体质不同因人而异了

平常就可以多喝茉莉花茶，在月经来潮前一星期，天天喝茉莉花茶，能减轻经痛。

做法：将茶包放在杯中，再用热水冲泡，但是要注意可不要把茶包一直放在热水中，你可以先试喝一小口，调到到了自己喜欢的浓度后，即将茶包拿起来，还可以回冲多次，