湄潭翠芽功效与作用，具有抗菌、抗产物过敏等功效！

崔涯湄潭是贵州省非常有名的茶叶，不仅味道鲜美，而且含有丰富的天然营养成分。经常喝酒对身体有很多保健作用，所以受到很多茶友的青睐。那么喝湄潭的绿芽有什么作用呢？

湄潭翠芽的功效

1.湄潭翠芽茶独特的成分是苦、涩、涩。可与湄潭翠芽茶汤中的咖啡因结合，缓解咖啡因对人体的生理作用。具有抗氧化、抗突变、降低血液中胆固醇和低密度酯蛋白含量、抑制血压升高、抑制血小板聚集、抗菌、抗产品过敏等作用。

2.湄潭翠芽茶味苦，是湄潭翠芽茶汤的重要组成部分。在湄潭崔涯茶汤中，它与多酚结合形成一种复合物；湄潭翠芽茶的茶汤冷却后形成乳化现象。湄潭翠芽茶特有的儿茶素类及其氧化缩合物，可以减缓和维持咖啡因去除的兴奋作用，所以喝湄潭翠芽茶可以让长途司机保持头脑清醒，更有耐力。

3.湄潭翠芽茶富含钾、钙、镁、锰等11种矿物质。湄潭崔涯茶汤阳离子多，阴离子少，属于碱性食品。可以帮助体液维持碱性，保持健康。

湄潭翠芽的禁忌

1.避免空腹喝茶

我们必须注意在合适的时间喝茶。空腹不适合喝湄潭崔涯。否则不仅会导致胃液稀释，导致消化功能下降，还会导致“随茶而饮”，通常会出现头晕、头痛、乏力、心悸等症状，甚至站立不稳。其次，如果空腹喝茶，饥饿感会越来越严重，可能会出现低血糖休克症状。所以空腹喝湄潭的绿芽会致病。自古以来，就有“空心茶不喝”的说法。

2.避免饭后立即喝茶

其实饭后喝湄潭的绿芽对身体有好处，但是饭后马上喝茶是不对的。因为饭后喝会稀释胃液，最终会使食物难以消化。同时，茶中的单宁酸会使胃中的食物凝固，无形中给胃增加了太多负担，影响胃对蛋白质的吸收。最好是饭后一小时喝湄潭崔涯，可以促进消化，消除油腻。

3.避免喝热茶