玫瑰花茶的功效与作用 调理气血

玫瑰花茶概述

玫瑰茶是将新鲜玫瑰和茶芽按比例混合，采用现代高科技技术制成的高档茶。它的香气不同于浓烈和清淡，但不浓烈。玫瑰是一种珍贵的药材，美容养颜，能疏通经络，软化血管。对心脑血管疾病、高血压、心脏病、妇科疾病有显著疗效。调理肝脾，调理气血。《本草纲目》已经讨论过了。

产地：山东平阴

功效：调理气血，美容养颜，消除疲劳等。

类别：凉茶

性质：性质温和

主要品种：山东平阴玫瑰、云南金边玫瑰、法国千叶玫瑰

禁忌：大量服用会导致血流过多

玫瑰花茶的功效与作用

调理气血

中医认为玫瑰花性甘、微苦、温，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。另外，玫瑰花的药性非常温和，能温暖人的心、肝、血管，缓解体内的抑郁情绪，具有镇静、舒缓、抗抑郁的作用。女性在月经前或月经期间经常会有一些情绪上的烦躁。喝玫瑰可以起到调节作用。在工作生活压力越来越大的今天，即使不是月经，也可以多喝点玫瑰花来平复和稳定情绪。

对于女性来说，喝多了玫瑰也会让脸变得像花瓣一样红润。这是因为玫瑰花具有很强的行气活血、化瘀调和脏腑的功能。我们平时说的症状，比如面色不好，脸上长斑，月经失调，痛经等。都与气血运行异常和子宫或面部停滞有关。气血一旦运行正常，自然就会红润健康。为了达到这个效果，具体方法是：坚持每天用水服用玫瑰15克，气虚者可加3-5个大枣或9克西洋参；肾虚者可加枸杞15g。浸泡玫瑰时，可以根据自己的口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。需要提醒的是，玫瑰不要用茶泡。认为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的疏肝解郁功效。此外，由于玫瑰花具有很强的活血化瘀作用，月经量过多的人不宜在经期饮用。

1.调理气血对延缓更年期更有帮助

玫瑰调和肝脾，调理肠胃，养血调经，美容美颜在《本草纲目》中已有论述。玫瑰花性温，味甘微苦，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛，几乎适用于所有从青春期到更年期的女性。喝玫瑰花茶不仅能改善月经不调、闭经、痛经，还能改善乳腺增生。

玫瑰的镇静、舒缓、抗抑郁作用，可以改善失眠，帮助睡眠。对女性常见的经前情绪烦躁也有明显效果。我们通常所说的面色不好、面色晦暗，或者脸上长斑长痘等症状，都与气血运行异常、子宫或面部停滞有关。这些可以通过喝玫瑰茶来改善。这是因为玫瑰有很强的调节气血的功能。气血运行正常，自然会红润健康。

另外，西医认为玫瑰可以调节内分泌，更年期女性坚持喝蜂蜜玫瑰茶，可以明显延缓更年期。玫瑰花能抑制肠道脂质沉积，有通便和轻微减肥作用。就连男人也可以通过喝玫瑰花茶来改善口气，缓解咽炎。最重要的是，玫瑰和大枣、山药、绿豆等食物一样，药食同源，有明显的食疗保健作用，但对身体副作用小，可谓是适合大众的保健品。一般每天服用1次，每次8 ~ 10克，以80左右的温水冲泡效果最佳。玫瑰还可以搭配菊花、枸杞、柠檬、普洱茶等药茶，达到不同的效果。浸泡玫瑰时，可以根据自己的口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。需要提醒的是，玫瑰不要用茶泡。因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的疏肝解郁功效。此外，由于玫瑰花具有很强的活血化瘀作用，月经量过多的人不宜在经期饮用。玫瑰花性温，胃寒、腹泻、阴虚火旺者不宜饮用。

2.蜂蜜玫瑰茶是调理气血的首选

喝茶是保持健康的一种方式。不同的人选择不同的茶产品。比如容易失眠的人，选择一些舒缓的茶。容易疲劳的人选择一些保健茶缓解压力等等。大家都喝过玫瑰花茶，冲泡方法也很多。让我们来看看蜂蜜玫瑰茶的一些介绍。

中医认为玫瑰花性甘、微苦、温，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。玫瑰是女人的花是有道理的。

另外，玫瑰花的药性非常温和，能温暖人的心、肝、血管，缓解体内的抑郁情绪，具有镇静、舒缓、抗抑郁的作用。还可以美容护肤，调理肝胃，最重要的是还可以消除疲劳。玫瑰喝多了有利于气血的循环，还能让自己的脸像花瓣一样红润。玫瑰有安神的作用，特别是在容易疲劳或气色不好的时候。

3.男人可以喝玫瑰茶来调节气血

一般来说，女人喜欢喝花茶，很多女人喜欢喝玫瑰花茶。那么男人可以喝玫瑰茶吗？很多人质疑男人能不能喝玫瑰茶。让我们看看男人能否和边肖一起喝玫瑰茶。

男人喝玫瑰茶有什么作用？玫瑰花性味甘、微苦、温，药性很温和，能暖人心、肝、血管，缓解体内抑郁，有镇静、安抚、抗抑郁的作用。所以男人喝玫瑰茶，对男人身心健康有益。能养颜美容，行气活血。对男性也是极好的补品，对不孕不育、性冷淡、阳痿都有适当的帮助。因此，男性不仅可以喝玫瑰茶，还可以帮助男性的健康。一个整天做作业累的人可以喝一杯玫瑰花茶

舒缓身心，放松心情，减轻压力，另外，对肌肤也有很大的改善效果。

男人能喝玫瑰花茶吗?综上所诉，男人是可以喝玫瑰花茶的，男人喝玫瑰花茶可以让你身心得到放松，减轻作业压力哦!部分在这个凉爽的春天和你重要的她一同饮用一杯玫瑰花茶吧!