玫瑰是世界上每一位女士最喜欢的花,用玫瑰喝茶现在已经成为一种流行的养生方式。
毕竟玫瑰的香味是很难拒绝的,尤其是对于爱养生的女性。在他们的生活中喝玫瑰茶是非常有益的。
因为玫瑰富含玫瑰油等成分,不仅能放松人的气机,让人心情愉悦,还能在一定程度上延缓细胞的腐烂,对于爱美、注重美的女性来说尤为重要。
而中医养生讲究的是各种药物的合理搭配。玫瑰虽好,似乎“心有余而力不足”。中药中有三种中草药,与玫瑰搭配使用可以说是“绝配”。
1、玫瑰花+桂圆
众所周知,玫瑰茶具有很好的放松心情、保持健康和保持外观的作用。对于大多数女性来说,她们之所以经常心情不好,与她们气血不足、气血凝滞有关。
女性由于自身的生理特点,往往会出现气血不足的情况,而桂圆则是一种极好的补气血、养心的良药。两者结合,既能补气血,又能平复心情,相辅相成。
2、玫瑰花+红枣
红枣虽然常见,但其药用价值超乎我们的想象。古人在开药方的时候,往往会加几颗红枣作为导药,这与红枣的效益更好密切相关。
中医一直有“形补形,色补色”的说法,红枣是补血的良药。特别是对于一些血虚、肤色蜡黄的人来说,红枣能起到很好的养血补血作用。
搭配玫瑰和红枣泡茶,不仅能让你心情舒畅,还有补血养血的功效,对提高女性的身体抵抗力很有帮助。同时泡茶和一起喝也有帮助,可以让人的皮肤看起来红润有光泽。
3、玫瑰花+黄芪
黄芪是中医益气必备药,玫瑰花难免有疏肝理气之嫌。尤其对女性来说,体质较弱,更容易伤血散气,需要女性多注意气血的调理。
因此,在用玫瑰花泡茶的时候加入黄芪,既能疏肝理气,又能益气养血。两者结合,“补而不滞”,既能行气,又能补气,活血养血,是绝配。