山楂荷叶玫瑰花茶的功效与禁忌

山楂荷叶玫瑰茶富含维生素、荷叶碱、香茅醇等物质，能帮助消化，促进胃肠蠕动，提神醒脑；其次，山楂、荷叶、玫瑰花茶含有挥发性芳香物质，可以促进身体的新陈代谢，缓解心情。但体质瘦弱者禁止大量饮用，隔夜茶易滋生细菌。

山楂荷叶玫瑰花茶的功效；

1.利尿消肿

山楂、荷叶、玫瑰花茶能利尿消肿，加速人体内多余水分的代谢，改善人体的肾功能。平时冲泡饮用，可以预防人体水肿，还可以缓解人体排尿不利、肾炎等症状。

荷叶玫瑰茶还可以降低血脂和血压。它可以保护人体心血管系统，降低中风和动脉硬化的发病率。

2.清新的气息

山楂、荷叶、玫瑰花茶含有大量的天然芳香物质和一些挥发油，还能清除口腔内的细菌和病毒，防止细菌在口腔内繁殖。通常人们可以冲泡饮用荷叶玫瑰茶，预防口腔炎症，清新口气，去除口臭，可以使人的口腔保持淡淡的花香。

3.调节情绪

调节情绪、理气解郁是荷叶玫瑰茶的重要功效之一。荷叶玫瑰茶中所含的天然挥发性物质可以直接作用于人的中枢神经，使人的神经得到深度放松，使神经焦虑和抑郁迅速改善。

4.美丽美丽

山楂、荷叶、玫瑰花茶有极好的美容效果。富含微量元素、维生素A和一些天然活性成分，能滋养娇嫩肌肤，提高肌肤娇嫩活性，加速皮肤细胞再生，减少皮肤表面色素堆积，防止色斑，美白效果明显。

山楂、荷叶、玫瑰花茶禁忌；

山楂和荷叶玫瑰的用量应根据个人体质确定，不宜过多腹泻。如果胃痛的无法忍受，因为是感冒体质，建议不要用这种方法。

感觉饿就是含了一块糖，不要增加食欲。

其次，隔夜茶和过期的山楂、荷叶茶禁止饮用。